Pijat atau spa memang memiliki dampak yang baik untuk tubuh. Bukan tanpa alasan, tubuh Anda akan semakin rileks dan nyaman setelah dipijat. Tidak hanya itu saja, pijat juga berguna untuk memulihkan beberapa masalah kesehatan yang mengganggu. Namun sayangnya, ada beberapa kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat.
Karena ada kondisi yang tidak memperbolehkan Anda untuk dipijat, maka sebaiknya Anda memperhatikannya agar tidak salah timing dan malah menimbulkan dampak negatif untuk tubuh. Lalu apa saja waktu yang tidak memperbolehkan untuk dipijat?
5 Kondisi Kesehatan yang Membuatmu Tidak Boleh Pijat
Sebelum Anda hendak melakukan pijat atau spa, alangkah lebih baiknya jika mengetahui kondisi tubuh terlebih dulu. Pasalnya ada beberapa kondisi yang tidak memperbolehkan Anda untuk menjalani pijat sehat, diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Demam
Kondisi pertama adalah saat demam. Bukan tanpa alasan, pijat dapat memberikan efek negatif bagi Anda yang sedang demam karena suhu tubuh akan semakin panas bahkan berakibat pada pecahnya pembuluh darah. Sebaiknya Anda menunggu hingga suhu tubuh turun jika ingin melakukan pijat terapi.
Nah jika Anda merasa nyeri atau pegal saat demam, sebaiknya hanya mengandalkan minyak urut atau minyak lainnya saja agar membuat otot tubuh lebih ringan dan rileks. Hindari memijat tubuh saat badan terasa panas untuk mencegah timbulnya masalah lain.
2. Hernia
Kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat selanjutnya adalah saat Anda mengalami hernia. Pada kondisi ini sangat dianjurkan untuk melakukan operasi dibandingkan pijatan karena malah akan membahayakan tubuh.
Bahkan pijatan tersebut akan memperparah kondisi hernia yang Anda derita. Namun jika Anda hendak melakukan operasi hernia pun harus diikuti oleh pengobatan dengan dokter.
3. Osteoporosis
Bagi Anda yang menderita osteoporosis, sangat tidak dianjurkan untuk melakukan pijat. Meskipun manfaat pijat terapi sangat menyehatkan tubuh, tetapi bagi pengidap osteoporosis dapat membuat kerusakan pada tulang.
Pijatan tersebut akan membuat tulang yang rapuh menjadi hancur saat mengalami tekanan. Sehingga sebaiknya jangan melakukan pijat jika Anda mengalami osteoporosis karena akan sangat berbahaya.
4. Hipertensi
Hipertensi merupakan kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat karena jika dilakukan akan sangat membahayakan. Seperti pada kondisi sebelumnya, dampak negatif yang akan dihasilkan dari pijatan untuk pengidap hipertensi akan membuat pembuluh darah pecah bahkan dapat menyebabkan kematian.
Apalagi jika tekanan darah Anda yang sedang tinggi dan pijatan terasa cukup keras justru akan lebih mematikan. Meskipun demikian, pijatan ringan atau pelan tetap diperbolehkan dan masih cukup aman bagi Anda yang mengalami darah tinggi.
5. Gangguan Kulit
Siapa sangka gangguan kulit merupakan salah satu kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat? Ternyata jika Anda sedang mengalami masalah kulit seperti lebam atau memar, pijatan akan memperparah kondisi kulit tersebut sehingga sebaiknya hindari memijat untuk menghindari masalah kulit yang semakin parah.
Baca Juga: Seberapa Sering Kita Boleh Dipijat? Simak Pembahasannya
Akan lebih baik jika Anda mengobati luka kulit tersebut terlebih dulu sebelum memijatnya. Setelah menunggu masalah kulit sembuh total dan tidak ada luka sama sekali, Anda bisa langsung melakukan pijat sepuasnya.
Penutup
Karena kini Anda sudah mengetahui apa saja apa saja kondisi kesehatan yang membuatmu tidak boleh pijat, jadi jangan sampai Anda salah timing saat ingin memanjakan diri dengan pijatan.
Jika Anda tidak memperhatikannya malah akan menambah masalah kesehatan. Bagaimana menurut Anda?
